2024년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 9일:
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654 kcal
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지방: 9.63g | 단백질: 64.76g | 탄수화물: 76.76g.
아침 식사: Solaria Cap Cay, Kacang Hijau Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Muscle First Pro Whey 100 Rasa Vanilla Kurma Madu, Apel. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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