|
Värdelöst med kortison och vätska, när man dessutom fått order om att ”sitta stilll” i 2 veckor, men bara ta nya tag och lägga fokus igen, tillbaka i ketos så sötsuget försvinner
|
118.4 kg
지금까지 감소한: 22.8 kg.
남은양: 36.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 9일:
|
946 kcal
|
지방: 39.75g | 단백질: 123.06g | 탄수화물: 14.20g.
아침 식사: Scan Bacon, Ägg, Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce. 점심 식사: Findus Ärter, Knorr Buljongtärning Höns, ICA Hackad Spenat Fryst, Garant Blomkålsris, Kycklingfilé. 저녁 식사: Kycklingfilé. 더보기
|
주 3.2 kg 증가하기
|