2024년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.2 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 9일:
|
1803 kcal
|
지방: 58.98g | 단백질: 98.21g | 탄수화물: 216.58g.
아침 식사: Чудо Творожок 2 Слоя Вишня-Черешня, Merci Ассорти из Тёмного Шоколада, Кофе, Sütaş Krem Peynir, Litvuri Тостовый Хлеб. 점심 식사: Овощное Рагу с Курицей, Mieszko Krówka, Sütaş Hüp Trik Had Hüptür Cilgin Çilekler, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака. 저녁 식사: Fruit-Tella Жевательные Конфеты, Кофе, Georgia Мороженое Пломбир, Овощное Рагу с Курицей, Sütaş Hüp Trik Had Hüptür Cilgin Çilekler. 간식/기타: Roshen Карамель Шипучка. 더보기
|
주 2.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|