2024년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 9일:
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181 kcal
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지방: 6.51g | 단백질: 5.94g | 탄수화물: 26.28g.
아침 식사: İçim Üçgen Peynir , Sütaş Eski Kaşar, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Bal, Beyaz Ekmek, Zeytin. 간식/기타: Nescafe Sade. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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