2015년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 26일:
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1130 kcal
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지방: 15.53g | 단백질: 84.85g | 탄수화물: 175.14g.
아침 식사: Сливы, Молочная Страна Десерт Творожный Обезжиренный "Снежок". 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. 저녁 식사: Груши, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Малина, Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Сыр Российский, Ежевика. 간식/기타: Яблоко, Долина Злаков Хлебцы Диетические. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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