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ching kuo
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2024년 09월 9일
ching kuo님의 저널, 2024년 09월 9일
ching kuo 님의 프로필
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2024년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
65.9 kg
지금까지 감소한:
5.1 kg
.
남은양:
10.9 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2024년 09월 9일:
132 kcal
지방: 7.02g | 단백질: 8.84g | 탄수화물: 8.49g.
아침 식사:
蒸南瓜, Costco 全脂鮮乳, 水煮蛋.
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