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сегодня привес в 0,4 кг. Я так понимаю это из-за слишком позднего ужина
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76.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 8일:
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1351 kcal
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지방: 43.28g | 단백질: 85.06g | 탄수화물: 151.86g.
아침 식사: Магнит Инжир, Папа Может Сосиски Сочные, Жареное Яйцо. 점심 식사: Виноград, Махеевъ Кетчуп Русский , Liguori Спагетти , Куриные Бедрышки (Запеченные). 저녁 식사: Агрокомплекс Кефир 1%. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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