2024년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 8일:
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982 kcal
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지방: 23.78g | 단백질: 65.51g | 탄수화물: 129.94g.
아침 식사: Tahu Isi, Gula Pasir, Ampela Goreng, Nasi Putih, Sawi Hijau. 점심 식사: Selada, Gula Pasir, Ampela Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: Cabai Merah Keriting, Gula Merah, Nanas, Kapal Api Kopi. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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