1 день подсчета кбжу Вечером срыв пиво безалкогольное и закусь
|
60.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 7일:
|
476 kcal
|
지방: 16.76g | 단백질: 36.08g | 탄수화물: 44.93g.
아침 식사: Голубика, Магнит Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Анна. 점심 식사: Националь Чечевица Красная Вареная, Куриные Котлеты в Духовке. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|