2024년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 7일:
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1369 kcal
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지방: 39.22g | 단백질: 53.05g | 탄수화물: 200.76g.
아침 식사: Nescau Nescau Cereal, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho. 점심 식사: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vulcano Bebida Energética, Peito de Frango, Farofa, Macarrão. 간식/기타: Mousse de Limão. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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