2024년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.4 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 22.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 7일:
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1782 kcal
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지방: 90.55g | 단백질: 89.45g | 탄수화물: 149.18g.
아침 식사: Prepare, Banaan, Pistolet. 점심 식사: Barbecueworst. 저녁 식사: Gerookt of Gezouten Spek, Kippenbout, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 간식/기타: Chio Pom-Bär. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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