2024년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 37 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 7일:
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470 kcal
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지방: 17.08g | 단백질: 34.58g | 탄수화물: 32.88g.
아침 식사: La Vita Cenoura Ralada, Qualitá Tomate Cereja, Fazendinha Mussarela de Búfala, Ovo (Inteiro). 점심 식사: Antarctica Cerveja Subzero, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Bauducco Cookies Gotas de Chocolate. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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