2024년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 7일:
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1923 kcal
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지방: 68.00g | 단백질: 130.59g | 탄수화물: 138.62g.
아침 식사: Дома Куриный Бульон из Грудки, Мясновъ Бульон Говяжий Костный Концентрированный, Federici Цельнозерновые Макароны , Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное. 점심 식사: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Мясновъ Равиоли со Шпинатом и Сыром. 저녁 식사: Жигулевское Пиво Светлое, Franziskaner Пиво, Та Самая Шаурма Шаурма с Курицей. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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