2024년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 6일:
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968 kcal
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지방: 57.32g | 단백질: 34.40g | 탄수화물: 79.31g.
점심 식사: Простоквашино Молоко 2,5%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Провансаль Майонез, Солянка Сборная Мясная. 저녁 식사: Запеченный Картофель, Салат из свеклы с фетаксой и грецкими орехами. 간식/기타: Роллтон Пюре Быстрого Приготовления. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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