2024년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 7일:
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182 kcal
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지방: 11.05g | 단백질: 8.82g | 탄수화물: 12.86g.
아침 식사: Karışık Yeşil Salata, Zeytin, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Kızarmış Yumurta, Rice Up Brown Rice Cakes 7 Super Seeds. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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