2024년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.4 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 7일:
|
1385 kcal
|
지방: 67.45g | 단백질: 73.50g | 탄수화물: 123.33g.
아침 식사: Eco Botanica Печенье Овсяно-Гречневое с Кунжутом , Eco Botanica Конфеты Арахис, Злаки, Ягода, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. 점심 식사: Цезарь Пицца Квартет, Красная Цена Российский, Пятерочка Батончик Сырный, Экомилк Сыр Творожный, Помидоры. 저녁 식사: Красная Цена Сыр Российский, Сибирский Гурман Хинкали Великосочные, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. 간식/기타: Простоквашино Греческий Йогурт, Большая Кружка Молоко 2,5%. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|