2024년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.9 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 5일:
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2558 kcal
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지방: 83.32g | 단백질: 88.75g | 탄수화물: 143.49g.
점심 식사: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Peito de Frango Desfiado, Seara Seleta Mista. 저녁 식사: Spaten Cerveja . 간식/기타: Picanha. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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Rodrigo C N Machado님의 체중기록
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