2015년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.8 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 25일:
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968 kcal
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지방: 25.97g | 단백질: 107.12g | 탄수화물: 78.20g.
아침 식사: Mamão Papaia, Tomates Cereja, Cebolinha Verde, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Polenghi Creme de Ricota Light. 점심 식사: Sashimi de Salmão, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão), Alface Americana, Pepino (com Casca), Cebolinha Verde, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Polenghi Creme de Ricota Light, Jiló. 저녁 식사: Sadia Presunto Cozido Magro, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Royal Gelatina Zero. 간식/기타: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Clara de Ovo, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Royal Gelatina Zero, Morangos, Danubio Requeijão Zero. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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