2015년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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139.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 59.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 25일:
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778 kcal
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지방: 14.87g | 단백질: 38.03g | 탄수화물: 124.12g.
아침 식사: Carrefour Lait Demi Écrémé, Beurre, Heudebert La Biscotte. 점심 식사: Kiwi, Pastèque, Melon, Ananas, Carottes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Basmati (Cuit), Saumon Cuit, Baguette. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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