Socha88님의 저널, 2024년 09월 6일

2024년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
48.1 kg 지금까지 감소한: 18.9 kg.    남은양: 0.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 6일:
1057 kcal 지방: 23.11g | 단백질: 56.43g | 탄수화물: 160.36g.   아침 식사: Mandarine, Abricots, Pommes Pink Lady, Melon, Baïko Pause Gourmande. 점심 식사: Céleri, Père Olive Olives aux Piments Doux et Poivrons, Pineapples Ananas Frais, Tomates Cerises, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Pastèque, Melon, Danone Hipro 25G Protéines Fruits Rouges , Radis, Choux Blanc, Carottes, Cora Salade Mélange Gourmand. Afternoon Tea: Kinder Maxi Mini. 저녁 식사: Céleri, Casino Pain Poppe, Pastèque, Rians la Faisselle 0%, Nestlé Sveltesse Ferme et Fondant Mûre Myrtilles, Picard Rhubarbe en Morceaux, Pommes Pink Lady, Abricots, Mandarine, Pamplemousse, Freshona Haricots Verts Extra Fins, Marque Repère Tzatziki , Melon, Saint Alby Blanc de Poulet, Concombre (Pelé), Avocat, Tomates Cerises, Auchan Olives à l'ail, Pastèque, Betteraves, Sucrine. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

10명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Socha88님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유