2015년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 25일:
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1372 kcal
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지방: 81.59g | 단백질: 40.61g | 탄수화물: 128.03g.
아침 식사: Conserves de Confiture, Café, Baguette. 점심 식사: Basilic, Huile d'Olive, Tomate Cœur de Bœuf, Moutarde, Ail Cuit, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. 저녁 식사: Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Pêches, Huile d'Olive, Tomate Cœur de Bœuf, Poires. 간식/기타: Gingembre Confit. 더보기
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2307 kcal
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운동:
요리 - 1 시간, 가사 - 1 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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