2015년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.9 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 25일:
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2188 kcal
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지방: 59.74g | 단백질: 208.30g | 탄수화물: 222.18g.
점심 식사: Nectarines, Lowfat Frozen Yoghurt, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Total 0% Greek Yoghurt, Double Cream, Courgette, Morrisons Organic Beetroot, Infinity Foods Organic Cashew Nuts, Cherry Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Red Onions, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Holme Farmed Kangaroo Steak. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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