2024년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 5일:
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1328 kcal
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지방: 52.17g | 단백질: 32.42g | 탄수화물: 200.14g.
아침 식사: Roma Sari Gandum, Pepaya. 점심 식사: Seblak. 간식/기타: Nissin Lemonia, Alfamart Daging Kelapa Muda, Air Kelapa, Pepaya, Roma Malkist Crackers (3), Roma Sari Gandum. 더보기
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안정된 체중
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