2024년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.2 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 5일:
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1792 kcal
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지방: 53.09g | 단백질: 61.66g | 탄수화물: 169.01g.
아침 식사: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce. 점심 식사: Beef Tartare, Dulano Bayerischer Pizza-Leberkäse, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 저녁 식사: Dummy. 간식/기타: Snickers Eis (53 ml), Jever Fun, Toffifee Toffifee. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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