2024년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 5일:
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644 kcal
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지방: 30.52g | 단백질: 30.76g | 탄수화물: 65.31g.
아침 식사: Летний День Молоко 3,2%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное, Помидоры. 간식/기타: Банан, Нектарины, Блины на Молоке М. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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