Denise 2.0님의 저널, 2024년 09월 5일

Wooe! lekker! 💪🏼

zet hem op allemaal weer! 💪🏼🍀😘
73.3 kg 지금까지 감소한: 44.7 kg.    남은양: 1.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 5일:
1198 kcal 지방: 84.76g | 단백질: 91.44g | 탄수화물: 11.30g.   점심 식사: Zuivelmeester Jonge Goudse Kaas 48+, AH Gerookte Schouderham, Melkan Roomboter Ongezouten, Ei. 저녁 식사: Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Wortel Julienne, Gwoon Tomatenblokjes, Rundergehakt, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Rode Uien, Gwoon Bloemkoolroosjes, Diepvries. 더보기
주 4.9 kg 감소하기

34명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Je gaat hard zeg! 
2024년 09월 5일 작성이: Antoinette loves food...
Zo dan! 
2024년 09월 5일 작성이: dani.p2
Ja het gaat echt hard 😱 Mijn man zei vorige week, nou die 65/60 kilo Denies, dat ga je toch nooit wegnemen joh dan ben je niks meer. Nou ik hoop dat ik hem lekker ongelijk ga geven 🤭 
2024년 09월 5일 작성이: Denise 2.0
Je gaat super snel.💐 
2024년 09월 5일 작성이: Ria7057
Ik weet niet meer wat je lengte is maar ik ben 1.65 en tussen de 60/65 voelde ik mij ook het fijnste… helaas duurde het maar 1,5 jaar maar goed wie weet komt het weer dichterbij nu ik hiermee (boek) bezig ben! Ik vind je super gaan! 😘 
2024년 09월 5일 작성이: dani.p2
Ik ben 1.59, een echte Minion dus 🤭 Ik ben heel erg benieuwd wanneer ik mij goed voel. Ergens voel ik ook wel een soort kick dat het nu zo goed gaat, hoop dat ook echt niet dat ik doorsla, maar dan moet er nog meer 20 kilo af mocht het echt de spuigaten uitlopen zeg maar... Dus voorlopig als het zo gaat vind ik het prima! Ja ben echt heel erg benieuwd Dani, ik gun het je zo! 🍀😘 
2024년 09월 5일 작성이: Denise 2.0
Dank je Ria! 😘 
2024년 09월 5일 작성이: Denise 2.0
Das ietsje kleiner ja maar dan zal het toch ook een mooi gewicht zijn rond de 60? Maar idd niet doorslaan daar wel voor waken.  
2024년 09월 5일 작성이: dani.p2
Dat denk ik idd ook Dani. Mijn einddoel staat nu op 63,2 geloof ik. Dat heb ik een officieel gezond bmi.  
2024년 09월 5일 작성이: Denise 2.0
Dat zou idd netjes zijn en in dit tempo ben je daar zo😊😘 
2024년 09월 5일 작성이: dani.p2
Op de gewone site dit kan niet op de app.☺️ 
2024년 09월 5일 작성이: dani.p2
Ik hoop stiekem voor kerst maar..... Ik ben de afgelopen 4 maanden 14 kilo afgevallen, dus het zou haalbaar kunnen zijn idd. En ach ik zie het wel zolang het zo als nu gaat klaag ik niet 😄 
2024년 09월 5일 작성이: Denise 2.0
👍👍 
2024년 09월 5일 작성이: gien55
goed zo 👍 
2024년 09월 5일 작성이: Kapodas
Zo, jij gaat echt goed, knap hoor❤️ 
2024년 09월 5일 작성이: carolinequichou
Thnx lieverds! ,😘 
2024년 09월 5일 작성이: Denise 2.0

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Denise 2.0님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유