2024년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.2 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 5일:
|
1538 kcal
|
지방: 92.84g | 단백질: 84.98g | 탄수화물: 94.09g.
아침 식사: Пышка Сметанник, Мясновъ Докторская, Домик в деревне Молоко 1,5%, Paulig Кофе Зерновой, Вараксино Яйцо, Алтай Подсолнечное Масло, Лук. 점심 식사: Пышка Сметанник, Помидоры, Черный Принц Арбуз, Лента Скумбрия Холодного Копчения, Магнит Чеснок , SPAR Суп Лапша с Курицей. 저녁 식사: Волков Окорочка Куриные Гриль, Магнит Чеснок , Волков Окорочка Куриные Гриль. 간식/기타: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|