2024년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 26.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 4일:
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338 kcal
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지방: 16.54g | 단백질: 28.35g | 탄수화물: 17.56g.
아침 식사: Тысяча Озер Сыр 15%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, Делси Форель Х/К Филе-Кусок, Молочный хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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