2024년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 4일:
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1840 kcal
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지방: 48.58g | 단백질: 146.05g | 탄수화물: 143.36g.
아침 식사: Conad Miele di Acacia, Molino Vigevano Farina di Avena Biologica, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Zucchero. 점심 식사: Little Moons Mochi Cocco, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Esselunga Carciofi al Vapore, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Menabrea Birra, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Esselunga Carciofi al Vapore, Petto di Pollo, Carne, Amoretti Toast Cotto e Edamer . 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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