2024년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
136.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 3일:
|
1572 kcal
|
지방: 47.15g | 단백질: 82.65g | 탄수화물: 202.02g.
아침 식사: Pizza Portuguesa, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Grossa). 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada, Ovo Cozido. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|