2024년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.6 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 3일:
|
1216 kcal
|
지방: 65.07g | 단백질: 70.90g | 탄수화물: 87.03g.
아침 식사: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. 점심 식사: Delicato Кокосовое Масло, Mission Deli Тортилья , С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 5%, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|