2024년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.7 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 3일:
|
484 kcal
|
지방: 31.04g | 단백질: 20.46g | 탄수화물: 30.69g.
아침 식사: Кухня на Районе Кофе с Молоком. 점심 식사: Котлеты из Говядины, Салат Овощной со Сметаной. 간식/기타: Snaqer Батончик Арахис и Карамель, Русское Море Крабовые Палочки. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|