2024년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
123.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 48.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 2일:
|
2064 kcal
|
지방: 104.04g | 단백질: 111.65g | 탄수화물: 176.56g.
점심 식사: Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido), Salada de Folhas, Salpicão de Frango. 저녁 식사: McDonald's McFritas Grande, McDonald's Quarterão com Queijo. 간식/기타: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Parmalat Whey Fit Baunilha , Nutrata Whey Grego Bar Doce de Leite. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|