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69 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 2일:
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1024 kcal
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지방: 15.06g | 단백질: 70.52g | 탄수화물: 146.40g.
아침 식사: Birnen, Clever Bananen, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken. 점심 식사: Linseneintopf. 저녁 식사: Kilokick. 간식/기타: SPAR Vital Multigrain Flakes, SPAR Free From Laktosefreie Milch. 더보기
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