Giuly•3•님의 저널, 2024년 09월 2일

2024년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)

64.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 14.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 2일:

1887 kcal

지방: 62.52g | 단백질: 84.74g | 탄수화물: 255.43g. 아침 식사: Kiwi, La Serenísima Leche Descremada Protein, Quaker Avena Instantánea, Chia. 점심 식사: Loli's 2.v. 저녁 식사: Protelletas, Limbo Cookies de Canberries y Datiles. 간식/기타: Carrefour Medialuna de Manteca, Mandarina, Naranjas. 더보기

2587 kcal

운동: 국민체조 - 1 시간 16 분, Google Fit - 22 시간 44 분. 더보기

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