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78.1 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 2일:
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1344 kcal
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지방: 44.43g | 단백질: 41.07g | 탄수화물: 190.30g.
아침 식사: Sadia Mortadela, Pão Francês, Café com Açúcar. 점심 식사: Fanta Fanta Laranja, Parmegiana de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Nestlé Morango com Calda. 간식/기타: Sonda Pão de Frios, Lacta Bis Xtra Black, Kuat Guaraná. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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