2024년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 23.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 2일:
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1653 kcal
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지방: 73.89g | 단백질: 87.84g | 탄수화물: 149.96g.
아침 식사: ВкусВилл Булочка Кукурузная, Рагу, Салат белковый. 점심 식사: VitaVerde Леденцовая Карамель, Restoria Котлеты по-Киевски, ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель с Арахисом, Окей Груша Конференс. 저녁 식사: Chikalab Wafers, Махеевъ Кетчуп Томатный, Дикси Сыр Гауда, Barilla Макароны Вареные . 간식/기타: FitnesShock Rum Baba, Snaqer Печенье Глазированное с Арахисом и Изюмом . 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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