2024년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.8 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 1일:
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1447 kcal
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지방: 64.02g | 단백질: 62.96g | 탄수화물: 155.12g.
아침 식사: Koffie met Melk. 점심 식사: Minestronesoep. 저녁 식사: Olijfolie, AH Kool Peen, AH Quiche Spinazie Geitenkaas. 간식/기타: Yugen Kombucha Apple Mint, Perziken, Danone Hipro Vanille. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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