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Jo, ist ok, da war ich auch schon vor zwei Wochen. Und hätte hätte Fahrradkette mich die Kuchentafel auf dem Vereinsfest gestern nicht erwischt… 😂
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80.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 1일:
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2424 kcal
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지방: 66.54g | 단백질: 67.48g | 탄수화물: 355.22g.
아침 식사: K-Bio Agavendicksaft, Kölln Haferflocken, Äpfel, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. 점심 식사: Cantinelle Natives Olivenöl Extra , Ei, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. 저녁 식사: Reis (Gekocht), Aldi Putensteak , Linsensalat, Bratwurst. 간식/기타: Karlsberg Desperados, Süße Zimtschnecke. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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