2015년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 39.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 22일:
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2205 kcal
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지방: 95.70g | 단백질: 57.00g | 탄수화물: 282.10g.
아침 식사: Silk Pure Almond Milk - Vanilla, General Mills Honey Nut Cheerios Medley Crunch, Wal-mart Deli General Tso's Chicken, Kellogg's Raisin Bran Crunch, silk cashewmilk. 점심 식사: Country Crock Shedd's Spread Original, Great Value Broccoli Cuts. 저녁 식사: Wal-mart Deli General Tso's Chicken. 간식/기타: Chiquita Banana, Yoplait Whips! Lowfat Yogurt Mousse - Chocolate. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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