2015년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 22일:
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3743 kcal
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운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 30 분, 타원형 트레이너 - 32 분, 휴식 - 14 시간 58 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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