2024년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 31일:
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2138 kcal
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지방: 88.27g | 단백질: 172.32g | 탄수화물: 161.21g.
아침 식사: Oreo Galletas Strawberry Frosted Donut, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. 점심 식사: Nabisco Oreo, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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 댓글
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