2024년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 31일:
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721 kcal
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지방: 35.16g | 단백질: 45.55g | 탄수화물: 104.00g.
아침 식사: Caffè Macchiato, Biscotti di Zucchero (Include alla Vaniglia). 점심 식사: Pane Multicereali, Fileni Insalata di Pollo in Salsa di Yogurt. 저녁 식사: Peroni Birra, Trattoria Alfredo Pizza Margherita . 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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