2024년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 31일:
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1752 kcal
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지방: 109.66g | 단백질: 66.13g | 탄수화물: 113.47g.
아침 식사: Сладкая Мечта Печенье с Изюмом, Славянка Шоколад Молочный "Лёвушка Детям", Белый Город Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сосиски Молочные, Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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