2024년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 31일:
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1178 kcal
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지방: 91.97g | 단백질: 90.68g | 탄수화물: 157.02g.
아침 식사: Ja! Räucherlachs Mild Geräuchert und von Hand Gesalzen, Milbona Goldessa Kräuter, REWE Bio Körner Sandwich, Яйцо. 점심 식사: REWE Bio Körner Sandwich, Суп Куриный с Вермишелью. 간식/기타: FruchtBar Pausenfreund, Exquisit Profiteroles. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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