2024년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 31일:
|
1045 kcal
|
지방: 52.05g | 단백질: 26.33g | 탄수화물: 122.07g.
아침 식사: Обычные Блины, Setra Яблочный Уксус , Маркет Перекресток Оливковое Масло, Помидоры, Global Village Огурец Длинный, Зеленый Лук, Global Village Листовой Салат в Горшочке. 점심 식사: Orion Choco Boy. 저녁 식사: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой. 간식/기타: Красная Цена Кола. 더보기
|
주 9.8 kg 감소하기
|