2024년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 30일:
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1053 kcal
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지방: 37.57g | 단백질: 73.47g | 탄수화물: 103.71g.
아침 식사: Pechuga de Pollo, Elegê Requeijão Cremoso Light, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Queso Mozzarella, Rebanadas de Jamón, Tchê Pão Pão Integral Light. 간식/기타: Punta Ballena Alfajor Triple. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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