yokuş inip çıktım.
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70.9 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 30일:
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2847 kcal
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지방: 124.84g | 단백질: 47.43g | 탄수화물: 298.29g.
아침 식사: Zeytin, Kırmızı Domates, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Otlu Peynir, İncir. 간식/기타: Bisküvili Pasta, Turşu, Doritos Nacho Peynirli, Carlsberg Bira. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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