2015년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
111 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 19일:
|
2076 kcal
|
지방: 81.64g | 단백질: 67.28g | 탄수화물: 256.30g.
아침 식사: Pão de Mel Doce de Leite, Pullman Pão de Padaria Milho, Requeijão. 점심 식사: Pão de Mel Doce de Leite, Sushi de Salmão, Tempura de Vegetais, Makis Place Temaki Salmão Cream. 저녁 식사: Mania Lanches Sanduíche de Peito de Peru. 간식/기타: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 더보기
|
|