2024년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 30일:
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2071 kcal
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지방: 84.28g | 단백질: 81.36g | 탄수화물: 242.45g.
아침 식사: Край Каравай Хлеб Тостовый, Сыр Сулугуни, Grainey Мюсли Батончик Печенье, Капучино. 저녁 식사: Хачапури по-Аджарски. 간식/기타: Twix Twix. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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